Wat als ik je vertel dat kracht al in je zit?Soms moet je ze gewoon even wakker maken.Lees snel verder en ontdek hoe!

Thuis kiezen we bewust voor duidelijke grenzen. Niet om streng te zijn, maar omdat kinderen nood hebben aan voorspelbaarheid en houvast. Een helder kader waarbinnen ze mogen ontdekken, oefenen en groeien.

Maart voelt altijd een beetje als ademhalen na de winter. Het zonnetje is al enkele dagen komen piepen. Met de lente in zicht denken we aan groei: een beetje meer durf, een beetje meer zelfstandigheid, een beetje zachter zijn voor fouten.

"Een tijdje geleden kwam Liam* in mijn praktijk. Een lieve, nieuwsgierige en grappige jongen, maar soms worstelde hij met zijn emoties en onzekerheid. Als iets spannend of oneerlijk voelde, trok hij zich terug of begon te huilen. Hij vond het moeilijk om voor zichzelf op te komen en voelde zich klein.

Onlangs volgde ik een vorming rond prikkelverwerking bij kinderen. Een thema dat me al langer bezighoudt en dat me opnieuw bewust maakte van hoe bepalend prikkels zijn in het dagelijkse leven van kinderen. Prikkelverwerking gaat over hoe het brein alles wat een kind ervaart (van geluid en beweging tot spanning of honger) probeert te verwerken en in balans te houden.

Een nieuw jaar ligt voor ons.Een jaar vol kleine stappen, grote gevoelens, groei, twijfel en vele fijne momenten. Een jaar waarin kinderen zich gezien en gesteund mogen voelen, precies zoals ze zijn.