Omgaan met emoties & prikkels

Gepubliceerd op 2 februari 2026 om 08:08

Onlangs volgde ik een vorming rond prikkelverwerking bij kinderen. Een thema dat me al langer bezighoudt en dat me opnieuw bewust maakte van hoe bepalend prikkels zijn in het dagelijkse leven van kinderen. Prikkelverwerking gaat over hoe het brein alles wat een kind ervaart (van geluid en beweging tot spanning of honger) probeert te verwerken en in balans te houden.

omgaan met emoties & prikkels

Wat me vooral fascineert, is hoe verschillend kinderen (en volwassenen) hiermee omgaan. Sommige kinderen raken snel overprikkeld en trekken zich terug, worden boos of emotioneel. Andere kinderen zijn net onderprikkeld en gaan actief op zoek naar extra prikkels:  bewegen, friemelen, lawaai maken. Vaak is het geen of-of-verhaal, maar een combinatie die per situatie kan verschillen.

Dat besef helpt me om gedrag niet meteen te beoordelen, maar te zien als een signaal van het zenuwstelsel. Prikkelverwerking is een bril die helpt om beter af te stemmen op wat een kind nodig heeft voor meer rust in hoofd en lichaam.

Dit inspireerde me om mijn aanbod verder te optimaliseren, zodat elk kind beter ondersteund wordt in het omgaan met emoties en prikkels. Daarom nodig ik zowel kinderen als leerkrachten graag uit om aan de slag te gaan met prikkelverwerking. Doe mee aan de online themasessie met intervisie voor leerkrachten of schrijf je in voor de wekelijkse coachreeks voor kinderen, die start na de krokusvakantie.

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.